Vi sliter helt unødvendig med smerter i muskler og ledd!
Vi står opp om morgenen etter en moderat kraftanstrengelse dagen før, og kjenner at det gjør vondt alle steder. Vi kaller det gangsperre eller støl og går i gang med dagens lidelser. Vi har hatt det før …og er vant med at sånn er det.
Etter noen år kommer samme smerten hver morgen – selv uten gårsdagens utskeielser som bakteppe. Da begynner det å bli litt i seneste laget å gjøre noe, men slaget er ennå ikke tapt.
Det blir mye ord å forholde seg til
Det handler omBIOFORM®GURKEMEIE. Preparatet som inneholder Piperin. Det kan høres ut som Lurium 2000, men er faktisk et virkestoff fra sort pepper. Sort pepper har vi jo på det meste, men i så små mengder at det ikke har noen som helst helseeffekt. Piperin øker opptaket av Curcumin i kroppen. Det er dette ledene dine trenger for å komme seg over kneika.
Ledd er ikke en passiv sammenslutning mellom ben. Ledd krever smøring, for å bruke et enkelt sett å se det på. Leddene dine skal bøyes et utall ganger pr. dag. De skal også absorbere støt fra alle bevegelser vi gjør i løpet av en dag.
Det er her utfordringen ligger
Neida, vi skal ikke plage deg med lange utredninger og hvorfor dette er så viktig. Men vi må få snakke litt om Gurkemeie. Et krydder vi dessverre bruker alt for lite av i vårt daglige kosthold.
Gurkemeie har svært mange positive egenskaper for en god helse og forhøyet livskvalitet. Gurkemeie demper ledd- og muskelsmerter, og virker betennelseshemmende. Den har også vist seg å være gunstig for fordøyelse og lever.
Et fullverdig helseprodukt
Vi kunne lagetBIOFORM®GURKEMEIE med bare gurkemeie, og hatt et vidundermiddel for en støl kropp. Men det ville gitt behov for et lite pillearsenal hver dag. Det skal du ikke trenge. Derfor kommer nå dette preparatet med Vitamin K2 og Vitamin D3, som er det du behøver i en anbefalt dagsdose.
Vitamin K2 bidrar til å opprettholde normal benbygning og til normal koagulering av blodet, eller på godt norsk; blodlevring. Du kan ikke ha gode less om ikke blodtilførselen er optimal.
Vitamin D bidrar til et normalt immunsystem, øker opptaket av kalsium og er nødvendig for oppbygging og vedlikehold av skjelett og tenner – Fordi du kan ikke ha gode ledd om ikke beina rundt er i aller beste skikk.
Har du ork til å la være
Du trenge ikke å gå rundt å være kronisk støl. Du trenger ikke å ha gangsperre. Det behøver rett og slett ikke å være sånn. Det kroppen din forsøker å fortelle deg er at du mangler de stoffene og vitaminene i kroppen din som den trenger for å fungere optimalt.
Du bestiller BIOFORM®GURKEMEIE ved å klikke her. Bestill 4 bokser og se at en av dem blir vår gave til deg. Vi ønsker deg en fremtid med fri bevegelse!
NASA har avslørt drømmejobben for dovne slappfisker – Bli ligger i senga et par måneder og få betalt 16.500 Euro for din innsats. Ingen dårlig deal det vel?
NASA, som her samarbeider med det tyske luftfartssenteret (DLR), ser etter sunne kvinnelige rekrutter i alderen 24 til 55 år for sin «Artificial Gravity Bed Rest Study», som undersøker effekten av vektløshet på menneskekroppen.
I alt varer studien i 89 dager – fem dager for å bli kjent, 60 dager med hvile og deretter 14 dager med hvile igjen og og så skal du på astronaut-rehabilitering. Det siste innebærer hvile, så du skal lettere komme deg tilbake i vanlig rutine og klar for det normale hverdagslivet.
Deltakerne blir innkvartert i enkeltrom, hvor romtemperaturen holdes konstant 24/7, og i 60-dagersperioden skal alt ut gjøres liggende: Spise, dusje, gå på do osv.
Selvfølgelig, for å unngå at noen kjeder seg, er fritidsaktiviteter som å se på TV, spille og lese tillatt. Professorene som leder studiet forteller at du kan bruke tiden på å delta på yrkesopplæring på nettet eller bare se på YouTube.
Studien varer 89 dager, med 60 av de som tilbys i sengen. Foto: DLR
Det skal visst nok også være greit å småsove litt, bare man ikke sluntrer unna i «arbeidstiden».
De som deltar i studien, vil også måtte tilbringe 30 minutter hver dag i en «menneskelig sentrifuge», som etter sigende «genererer kunstig tyngdekraft og fordeler kroppsvæsker tilbake i kroppen», ifølge studiens hjemme-side. Det høres kanskje ubehagelig ut, men NASA lover på tro, ære og samvittighet at det ikke er «som en karusell» og faktisk går ganske sakte.
Naturligvis er det et topplag av vitenskapsfolk, fysioterapeuter og medisinsk fagfolk til stede, hvis du trenger dem. Vi snakker jo store fysiske anstrengelser her.
Og hvis du er bekymret for at at du skal legge på deg når du ligger i sengen, har du intenet å frykte. Alle måltider er nøye planlagt av kostholdseksperter som vil finne det nøyaktige antall kalorier du trenger for å holde deg frisk og i godt hold.
Hvis det igjen høres litt deprimerende ut, fortsetter NASA videre at måltidene er helt normale og ikke» ekstra sunne «.
I god Amerikanske søppelmattradisjon er det noen ganger lagt til pannekaker og bakte søtsaker i form av wienerbrød. Men selv «danskene» som de har kalles, er tilberedt uten tilsetningsstoffer eller kunstige søtstoffer.»
Så, for å summere opp:
To måneder i sengen, uten å måtte gjøre annet enn å sove og snakke med noen forskere, wienerbrød, pannekaker og sånn grovt regna 140.000,- dings på konto. Her er det bare å melde seg på jenter …ellers er det kanskje verd et aldri så lite kjønnsskifte??
Studien starter nå i høst, med en rekke gruppesamlinger, på et Forskningssenter i Köln i Tyskland.
Hvis du har lyst på det, kan du søke jobben her. Søknaden må skrive på Tysk og det kan bli kamp om plassene!
For første gang arrangeres det Norgesmesterskap i soving. Det er NAV som i samarbeid med Foreningen for trøtte mennesker arrangerer tidenes første sove-konkurranse i Norge. Arrangementet avholdes i Oslo Spektrum som har plass til over 3000 liggende deltagere
Kan vinne 1 million Arrangementet går av stabelen den 1 april og skal vare i 7 dager. «Vi vet at en del late mennesker lett kan holde sengen i flere dager i strekk så vi har satt av en hel uke til dette arrangementet» sier presseansvarlig for norgesmesterskapet Knug Gnurre Knask til eAvisa. 1 premien i årets konkurranse er 1 million kroner som utbetales av NAV avdeling kultur
Alle kan bli med I reglene for årets mesterskap står det at alle kan melde seg på, men at man bør være forberedt på å sove lenge. «Vi oppfordrer late menn, tenåringer, kvinner i overgangsalderen og me-pasienter til å melde seg på da de vil stille i eliteklassen» sier presseansvarlig. Han opplyser videre at folk med adhd og treningspsykopater kan stille i amatørklassen der minimum sovetid er 2 timer
«Vælkummen» sier en tilfeldig forbipasserende som er fra Lom i Gudbrandsdalen
Alt for mange aksepterer egen allergi og helseproblemer
Det er blitt sånn at vi har to typer helseproblemer i Norge i dag. Det er de store problemene vi går til legen med, og så er det de små vi snart ikke tenker over. Vi kaster innpå noen piller hver dag, vel vitende om at også disse her bivirkninger.
Og så hangler vi inn i hverdagen. Passe god form, bare vi husker å lese godt på pakken slik at vi unngår nøtter, mel, melk eller hva det nå skal være. Og selv om, så har vi små mageproblemer som kommer og går, litt trøbbel med pusten og litt vondt i hodet. Men det går, det er dagligdags og sånn har det vært alltid.
Så hvorfor er ikke de som bor i Sibir syke?
Det skyldes i alle fall ikke det flotte varme været, det sunne kostholdet eller lavt alkoholkonsum. Hvorfor var ikke våre forfedre syke, der de labbet avgårde med sko laget av bjørkenever.
Ikke alle vikinger levde i Trøndelag og rodde til England. Forfatter Bjørn Andreas Bull-Hansen forteller om Jomsvikingen, i sin siste bok Vinland, som var leiesoldat. De fleste bodde i Polen og Baltikum. De jobbet for småkongers sølv, og sloss våre kriger slik de i dag bygger våre hus.
Felles for disse er at de ruset seg på mjød og sopp. Mjød var fermentert honning, og soppen var flein. Man ser imidlertid at de eksperimenterte med det meste. Et sopp som man tidlig oppdaget at hadde en helt annen helseeffekt enn rus, var Kreftjuke (som i dag kalles for Chaga)
Så hva kan en barksopp gjøre for oss moderne mennesker i dag?
At disse tøffingene er og var symptomfrie er hevet over en hver tvil. Men de åt og de drakk som vi gjør i dag. Det var ingen skolemedisin, ingen piller og ingen import av vidunderplanter fra Amazonas. Da fant man ved en tilfeldighet «Skogens Diamant». Den satt fast på birkebeinernes fottøy, så det er jo rimelig nærliggende at det var slik det skjedde.
Det samme kan vi gjøre i dag, bortsett fra at nå er Chagaen utvunnet og kommer i en kjent pilleform. En sopp som finnes rundt oss i naturen, vel utprøver av våre forfedre og fortsatt i aktive bruk blant våre naboer i øst.
Hva gjør Chaga?
Hva gjør den ikke. Du kan lese mer om de mange helseeffektene her. Det er ikke engang sikkert at alle vil fungere for deg, men målet her er å hangle mindre. Få overskudd, og kanskje kutte ut litt av alle kjemikaliene vi dytter i oss hver morgen.
Hvordan tror du det hadde vært å spise alt du ønsket, uten å slite med dårlig pust, mageproblemer, små-smerter og hodeverk? Hvordan hadde det vært å ikke bli smittet av alt som gikk på jobben eller alt barn eller barnebarn dro med seg hjem fra skole og barnehage?
Det er mulig, det er edruelig og det er helt klart verd et forsøk.
Norske Synne Kristine Mobergsen fra Norge dro i januar til Los Angeles for å prøve lykken som skuespiller. Hun fikk raskt tilbakemelding om at hun ikke hadde egenskapene som skulle til for å lykkes som skuespiller, men fant raskt lykken med den 72 år gamle amerikaneren John Rich Markesson som eier en rekke nettsider over hele USA. Nå lever den blonde skjønnheten et overdådig luksusliv med privatsjåfør, ubegrensede kredittkort og eget palass med utsikt over Hollywood.
Veldig forelsket Synne forteller at hun tilfeldigvis traff John utenfor hjerte og karsykdommer-avdelingen på sykeshuset i LA.»Ja jeg hadde gått meg bort og plutselig stod drømmeprinsen rett forran meg. Jeg følte en umiddelbar nærhet til ham» forteller Synne med et kjempeglis om munnen. Hun forteller at hun trillet John ut i rullestolen til bilen hans mens de pratet og fant ut at de ville ha sex i bilen hans der og da. «Ja vi ble veldig forelsket begge to og ble kanskje litt ivrige» smiler Synne. I dagene som fulgte bodde hun i John`s luksus palass mens det hadde veldig mye sex.
Reiser verden rundt:Synne og hennes 72 år gamle hjertesyke mann reiser og stresser verden rundt i overdådig luksus. Legen sier at han skal ta det rolig, men det blir jo kjedelig. Det er viktig å ha det gøy» sier Synne
Måtte gifte seg fort Etter 6 dager syntes Synne at de burde gifte seg. «Jeg visste jo at jeg hadde truffet sjelevennen min og ville bare komme så nær ham som mulig og for meg er giftemål så nært man kan komme» sier den forelskede jenta fra Norge. Synne og John giftet seg i all hemmelighet i Las Vegas helt alene. «Vi skulle jo gjerne hatt familien til John tilstede, men jeg glemte å si fra så da bare gjorde vi det allikevel i all hast» forteller den nybakte konen. Hun bryr seg ikke om at John er rik, men ble glad da John satt over alle verdier på henne slik at hun ble sikker på at han elsket henne.
Koser seg i vannet:Synne og John koser seg som alle andre par i vannet. Synne sier hun elsker livet som rikmanssfrue og at hun anbefaler alle norske jenter å finne en rik mann i USA. «Bare dumt og surre hjemme i Norge når man kan oppnå dette» sier hun
«Vi har jo vært gift i 3 uker nå og ting går jo opp og ned så vi får se hva fremtiden bringer» sier Synne. John har en hjertesykdom så han skal være mest mulig i ro. Allikevel forteller Synne at de har sex opp til 13 ganger om dagen og at John spiser opptill 3 Viagra om dagen. «Ja jeg gjør alt jeg kan for at han skal d….ehh ha det godt«sier den ydmyke og nyforelskede skjønnheten. «Mitt giftemål med John viser at helt vanlige jenter fra Norge kan lykkes stort i USA» avslutter den lykkelige jenta fra Norge.
Roar Rått Rælstad fra Rærlingen fornekter seg ikke. Roar har en normal jobb, en kjæreste han liker og er som regel velkledd. Men; Der stopper alle normale ting med Roar. Akkurat nå sitter nemlig Roar og drikker øl selv om klokken bare er 13.03!!! «Alle som kjenner meg vet at jeg er klin gæærn» smiler friskusen
Skal prøve å bli full Roar bryr seg ikke om hva andre mener. Roar mener at dersom man vil drikke alkohol klokken 13 på en fredag så bør man gjøre det. «Ja med mindre du er under 18 år da, da er det jo ikke lov» sier Roar med en noe streng tone. «At mindreårige drikker er IKKE greit» sier han for å påpeke viktigheten av nettopp dette
Utelukker ikke strippeklubb Roar drikker nå øl nummer 2. «Ja her går det unna Gunnar hahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahah» ler Roar høyt i lokalet. Han begynner allerede å bli beruset. «Jeg har ikke spist noe mat idag slik at alkoholen virker bedre og slik at det koster meg minst mulig å bli ekstrem full» sier han. Roar vet at det er skikkelig fy fy å gå på strippeklubb, men kan ikke utelate at det blir et besøk i løpet av kvelden. «Som sagt, jeg gjør som jeg vil og det tror jeg folk synes er sinnsykt kult av meg» avslutter den klin gale mannen
Flere og flere barn går på skolen i Norge (Kilde Skole og trafaikketaten) det betyr også at foreldre i større grad må «hjelpe» barna sine med leksene. Dette resulterer i mye frustrasjon da de aller fleste av foreldrene ikke skjønner noenting av dagens pensum
Vurderer å skille seg Flere fedre som eAvisa har pratet med vurderer å skille seg slik at de kan få en 50/50 samværsordning. «Jeg sitter i 1-2 timer hver dag og later som jeg hjelper 8-åringen min med lekser. Jeg skjønner ingenting, men prøver jo å bidra med positive innslag» forteller en far og fortsetter; «dersom jeg skiller meg nå så får jeg jo leksefri annenhver uke så det er jo absolutt en mulighet«
Kan ikke engang alle fargene Samme far forteller at han hele veien opplever hvor lite han egentlig kan. «Matte og naturfag er jo helt håpløst, der kan jeg absolutt ingenting, men her om dagen tok jeg også feil av fargene turkis og lilla og da er det jo klart man blir frustrert» sier han. Han er lei lekser og han er lei av å sitte på kjøkkenbordet med en lekselei datter som bare vil tilbake til nettbrettet. «Leksehjelpen er den verste tiden jeg og datteren min har sammen» avslutter faren mens han kjemper mot tårene
Hos Statens senter for mellommenneskelige relasjoner har de i ukesvis jobbet med en studie for å avdekke hvem som i størst grad tror på falske nyheter. Studien viser at det stort sett kun er lettlurte mennesker som kun leser overskrift som blir lurt av falske nyheter
Ofte sinte mennesker Forsker og massør Lars-Larry Larsen ved senteret forteller at det er en rekke kjennetegn ved hvilke type mennesker som tror på falske nyheter; «Det er ofte de sinteste og de over 35 år som tror på nyheter uten sannhet. I tillegg er det et fellestrekk at mange kun leser overskrift og ikke selve saken» forteller han. Han tror falske nyheter kun kan ramme de som er under gjennomsnittet smarte. «Ja det sier seg vel egentlig selv» påpeker han
Ikke dumme, bare mindre smarte Forskeren påpeker at de som ikke leser saker de kommenterer eller ikke sjekker kilde ikke nødvendigvis er veldig dumme. «Nei jeg vil ikke kalle de dumme for det blir ikke korrekt å si, men at de ikke er de smarteste er kanskje riktigere» sier forskeren som i en årrekke har jobbet med forskning tilknyttet leverpostei, vafler og industrispionasje
Det mest påfallende med folk som begynner på dop er at de ljuger. De ljuger for seg selv og for andre. De ljuger så ille at de til slutt tror det selv. De bygger opp en fantasiverden…
OG DET ER DET DET HELE HANDLER OM!
Du kan ikke flykte fra livet. Det er der. Folk rundt er der fortsatt. Din egen livssituasjon er annerledes. Du har det verre enn før, og viktigst av alt; DU SER VERRE UT. Du kan ljuge og tro selv at ingen ser.
TULLPRAT!
Vi ser, men det er som med dårlig ånde. Vi sier ikke noe. Rett og slett fordi vi ikke har overskudd til å bli involvert. Du har tatt et frivillig valg. Du har med viten og vilje plassert deg på siden av samfunnet, for å tre inn i din egen drømmeverden.
Det var et frivillig valg! Du valgte dette helt selv. Det er også et helt frivillig valg å komme seg ut. Og den eneste som kan gjøre det valget er deg. Når valget blir tatt for deg, er det for sent. Da kan du være ødelagt. Men fortsatt kan du komme tilbake. Du kan også få se ut som du gjorde før. For akkurat nå ser du for jævlig ut.
LA DENNE SERIEN VÆRE DET SOM SKAL TIL
For jeg kan love deg; Vi skal ta deg imot med åpne armer! Det er derfor vi kaller dette samfunn. Ikke ALENE-funn, men samfunn. Det betyr inkluderende sameksistens. Og du kommer veldig fort til å se mye bedre ut.
Se bare her:
1: Disse menneskene har tatt bilde av seg selv da de var lengst nede.
Jenta på bildene under har vært stoffri i 4 år Til høyre er bare 4 år siden, hekta på meth og heroin.
Til venstre, hekta på Jesus. Frelse funker ikke for alle, men det er verd et forsøk:
2: – 10 år uten metaamfetamin
– 19 år gammel, skriver hun; – Jeg trodde jeg var den mest fantastiske personen. Jeg veide ca 45 kilo. Jeg var en dritt. Jeg stjal fra vennene mine. Jeg stjal fra familien min. Jeg løy. Skadet gode mennesker. Jeg hadde ingen igjen, foruten min farfar da jeg sluttet. Ingen trodde på meg lenger. Det var en veldig vanskelig tid. Ti år har gått og jeg er klar til å forlate fortiden,
3: – 8 måneder uten Heroin
4: – 826 dager uten Heroin
– Den 11. juni 2014 havna jeg i fengsel i 36 dager, skriver hun; – Uten å dvele for dypt vil jeg bare si at jeg var i et veldig voldelig forhold som førte til at datteren min måtte bo hos min mor. Hun er hele min verden, så da det skjedde, falt jeg ned i en dyp depresjon og lente meg på min voldsomme kjæreste for følelsesmessig støtte. Hans svar på å få meg til å føle meg bedre var heroin. Etter 8 måneders daglig bruk og noen få halvforsøk på å bli ren, fortalte jeg dommeren som var foregående i forhold til datteren min som jeg hadde brukt, og at jeg trengte hjelp.
– Jeg holder på bildet for å minne meg om hvor dritten tok meg, skriver hun; – …hvor jeg var. Jeg følte seg beseiret. Jeg ser på det andre bildet, og jeg tenker; – Wow, jeg gjorde det.
I dag feirer jeg livet mitt! 6 år ren fra grepet av meth-avhengighet! Hvis du fortsatt er midt i dette stygge marerittet; Vær så snill! Vit at det er håp. Du kan også vinne over dette stoffet og ha et vakkert liv. Det er aldri for sent!
6: – 6 år uten Kokain og Heroin
– Da jeg først begynte å ta stoff, følte jeg at det var å styrke livet mitt, skriver han; – …det gjorde bare alt så bra. Men jeg visste at jeg var en narkoman da jeg begynte å ta det om morgenen da jeg våknet. Og det var da jeg burde ha visst å stoppet. Men det gjorde jeg ikke. Når du er på rus, tror du aldri du kommer til å kunne komme tilbake til hvor du var eller i nærheten av å leve et normalt liv. Og du kan – Det er ikke veldig lett, men du kan!
7: – 3 år som ren og edru
– Rekonvalesens for meg eksemplifiserer løftene som kommer i oppfyllelse, skriver han; – Familien min er en gave og ærlighet mellom oss alle er virkelig bedre enn hva livet mitt var før, da jeg bare drakk og tok stoff.
8: – 4 år og 4 måneder REN
9: – 6 måneder fri fra Heroin
– I dag er livet mitt annerledes. Og det er alt jeg virkelig kunne håpe på mot slutten, skriver han; – Ikke et bedre liv. Jeg hadde ikke lyst til at noe skulle bli bedre …bare noe annet. Dette er hva 6 måneder med hardt arbeid og engasjement ser ut på meg. Jeg kan endelig vite hva lykke er og føle ro. Det er verdt det, jeg lover deg.
10: – 6 år uten opiater
– Jeg var en «hardcore» avhengig i ca 5 år fram til 2013, da jeg ble arrestert for fyllekjøring, skriver han; – Det skulle vise seg å være den siste natten jeg noen gang rørte et opiat.
– Å komme tilbake var et helvete! … Jeg bare bråsluttet med alt, inkludert en daglig dose på 130 mg metadon. Den første uken tilbrakte jeg i fengsel. Resten av tiden hos min mor i fosterstilling. Det tok omtrent en måned å vinne over abstinensen – Jeg var mer eller mindre våken i 11 dager.
– Hvis du for tiden sliter med det samme; bli i kampen. Tro meg, du husker kanskje ikke hvor fantastisk det er å våkne opp …og ikke bekymre deg for å finne medisiner, så du skal slippe å være syk også denne dagen.
11: – 1 år uten Heroin
12: – 5 måneder uten Heroin, Kokain og Extacy
13: 3 år uten Heroin
Jeanette ble tatt for nasking for å finansiere avhengigheten. Til tross for å ha 174 tidligere saker, slapp hun fengsel etter å ha insistert på at hun skjulle vinne over avhengigheten …etter å ha fullført et avrusing-program.
2-barnsmammaen fullførte en åtte-ukers rehabilitering, og har nå vært ren i 5 år.
14: – 106 dager – REN!
15: – Ett år uten Meth!
– Jeg skulle hoppe fra en bro, fordi jeg hadde fått nok av denne livsstilen, skriver han; – Lei av å være høy, bo på hospits, ikke ha ingen steder å gå …rett og lett å være helt ulykkelig.
– Nå har jeg ekte venner. Jeg snakker med familien min. Jeg får relasjonene tilbake. Jeg kan dukke opp, hvor jeg vil og når jeg vil. Jeg kan dukke opp i livet. Mitt eget liv! Jeg kan være en venn; Jeg kan være en bror …en sønn. Jeg kan være onkel og det er alle de tingene jeg verdsetter …og alt jeg ikke kunne gjøre før.
16: – 10 måneder uten dop
– Forskjellen på disse to bildene er bare 11 måneder …og mye hardt arbeid, skriver hun; – Jeg er 29 år gammel og jeg er en konvertert rusmisbruker!
– Jeg var avhengig i 16 år. I februar 2017 begynte kroppen min å gi opp, sier hun videre; – Jeg var i ferd med å miste livet mitt til dopet mitt. Jeg kjempet for livet …en dag av gangen!
– Nå priser jeg Gud hver gang jeg våkner opp …levende …og hver kveld når jeg legger meg; REN! Jeg tror nå at jeg er verdig til å leve et liv som frisk …og en sjanse til å leve en sunn livsstil!
17: – 9 måneder uten Heroin
18: – 90 dager uten Amfetamin
19: – 5 år uten noe!
20: – 147 dager – REN!
– Vi begynte begge å røyke etter at vi ble gift. Vi hadde 3 vakre barn sammen og vi hadde alt; Gode jobber, 2 biler, boliglån og en hund. Og så kom ICE og ødela det, jeg var 20 år gammel. Fy faen!
21: – 2 år som REN!
22: – 29 måneder UTEN!
23: – 4 år uten Opiater
24: – 2 år!
– Dette er meg, skriver han; – 2 år etter å ha blitt ren …og jeg holder meg ren. Jeg kommer ALDRI til å gå tilbake. Jeg har denne lille her nå, sier han; – En å leve og være til for! Aldri mer – Aldri igjen!
Mange av oss løfter vekter hver uke med en drøm om å få store og tydelige muskler. Disse jentene har absolutt løftet en del, men er det pent eller blir det for mye?
